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Maintien d'une activité athlétique pendant cette période de confinement
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22 Mars 2020 - Freddy Littiere
Maintien d'une activité athlétique pendant cette période de confinement Avant toute chose j'espère que vous allez bien ainsi que vos proches pendant cette période inédite de confinement.
Afin de proposer un maintien de l'activité athletique je vous propose quelques exercices à effectuer à domicile... le lien pour la vidéo est ici: https://youtu.be/O2CsnoCAlNs
Il sera également sur le site du club dans la soirée.
C'est un petit circuit facilement réalisable et qui permettra aux enfants de garder un certain tonus musculaire.
Bonne soirée 
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Entrainements:

Lundi de 17h45 à 19h au départ de Bachant ou Aulnoye l'Attoque

Mercredi de 17h30 à 19h (Aulnoye l'Attoque)

Samedi de 10h30 à 12h (Aulnoye l'Attoque)

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- Trail et cross du bois de l'Attoque le 17 décembre
- à venir pour 2024

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