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Cross de Fechain, Course Nature du Val de Marque, 5 et 10km à Menneville, Course du téléthon au Quesnoy, Ultra... Les 🟠⚫ Toujours de sortie 😁
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26 Novembre 2023 - Freddy Littiere
Cross de Fechain, Course Nature du Val de Marque, 5 et 10km à Menneville, Course du téléthon au Quesnoy, Ultra... Les 
Toujours de sortie 
Toujours de sortie Commençons par Benjamin qui était engagé sur Trail de Olne Spa Olne 71km (course UTMB, index+50km), 2500m de D+ .... Du dénivelé et de la boue il termine en 9h09 (272e/1000) 
A Fechain c'était le cross de la sensée pour Jason et Martin !Martin Pouleur termine 14e de sa course (11e cadet).
Au Quesnoy, Sandrine, Stéphanie et Peggy ont couru 10km dans les remparts à l'occasion du Téléthon 
A Hem, Francky, accompagné de ses deux acolytes en vert, a bouclé le 26km en 2h14. Ses impressions :" Belle organisation, Parcours nature très sympa, peu de macadam, assez roulant hormis quelques passages dans des champs 
une gamelle dès le 2eme kilo... et le cul trempé par ce froid ça pique 
mais l'objectif de faire du long,à allure Marathon 5'15/20, est respectée 
" version light, la version originale n'a pas passé la censure
" version light, la version originale n'a pas passé la censure A Menneville, dans le Pas de Calais, Marie et Robin se sont lancés sur le 5km. 25'06 pour Robin (RP ), 32' pour Marie.
), 32' pour Marie.Sur 10km Geoffrey bat son RP en 45'57
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Foulées Levalloises 15/09
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Entrainements:
Lundi de 17h45 à 19h au départ de Bachant ou Aulnoye l'Attoque
Mercredi de 17h30 à 19h (Aulnoye l'Attoque)
Samedi de 10h30 à 12h (Aulnoye l'Attoque)
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