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La Quievrainoise et le trail de la soupe pour nos courageux du week-end 🥶🥶🏃‍♂️🟠🟠

5 Décembre 2022 - Freddy Littiere

Compétitions

La Quievrainoise et le trail de la soupe pour nos courageux du week-end 🥶🥶🏃‍♂️🟠🟠

A Quievrechain deux distances étaient au programme (5,5km et 10km)

Sous des températures hivernales nos runners ont performé 
Sur le 5,5km
Jason Océane Lêvéque 19'35 (5e SM)
Houssam Bel-Ymam 19'40 (6e SM)
Luca Joris 26'20

Sur le 10km Eric voulait rentrer rapidement pour se réchauffer 
Eric Legris 35'18 8e au scratch (1er M1)
Patrizia JM Joris  53'36 11e M1

A la Roche en Ardenne c'était le Trail de la soupe (45km, 1640m de dénivelé positif)
Benjamin Fameree boucle la distance en 5h... Et toujours avec le sourire 
Bravo à toutes et tous 

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16/04	>	🟠⚫Retour sur le Championnat de district qui s’est déroulé ce samedi à Feignies pour les Poussins🐣.
14/04	>	Championnats de France à Roanne 🇨🇵, Trail de la vallée de la Thure, jogging de la principauté de Chimay, Course à Obies... Des 🟠⚫ sur tous les fronts encore ce week-end !!
13/04	>	Demain Championnats de France 🇨🇵 des 10km à Roanne pour Houssam Bel-Ymam et Jason Jason Lêvéque !!! Force à eux 💪💪🟠⚫
12/04	>	🟠⚫L'actualité pour ce week-end 🙂 🟠⚫Tout d'abord un clin d'oeil à nos jeunes qui ont vu passer Madame la poule lors des derniers entraînements 🔔😂🍫
08/04	>	Ce week-end, il n’y avait pas qu’à Maroilles où il était promis de vivre l’enfer 🙃😁
07/04	>	🟠⚫ Retour sur les Foulées Valenciennoises où nous étions 51 participants ! Le tracé est propice aux bons chonos! Du monde tout au long du parcours et un invité inattendu ☀️☀️😎
06/04	>	Nos futurs marathoniens sont arrivés !! Et le conducteur du train était même du club 😂😂 Force à eux 🟠⚫💪💪💪
01/04	>	Trail de Rejet de Beaulieu, reco des 20km de Maroilles, prépa marathon, Saint Aubinette, entraînement du samedi sous la pluie 😂... Un week-end de Pâques bien actif encore 🟠⚫💪
31/03	>	Nous avons accueilli une formation d'entraîneur aujourd'hui sur le site de la Florentine et la salle de Leval!
30/03	>	🟠⚫Athle Fit'🏋️‍♀️ Séance de remise en forme 💪😁
26/03	>	🟠⚫️ Nouveau partenaire 🟠⚫️
24/03	>	Valenciennes pour nos Poussins, Lille pour les Benjamins et Minimes, marathon relais de Parfondeval et Saultain pour nos Runners....
20/03	>	Encore une belle séance aujourd'hui ! #ladouleurnestquuneinformation 😁
17/03	>	🟠⚫A Rome 🇮🇹, Francky termine le marathon en 3h42'30 (RP battu de 3')💪
16/03	>	Go Francky Lcq #marathon de Rome !!!
14/03	>	🟠⚫Le Jogging des Aulnes se déroulera le dimanche 19 mai ! Les inscriptions sont ouvertes 😊
10/03	>	Un dimanche encore actif pour nos 🟠 et ⚫ Championnats de France de cross 🇨🇵, Foulées de Louvroil... Encore du beau monde sur les routes et chemins 😁🍻
09/03	>	Romain Plust et Jean Pierre Lorriaux sont bien arrivés dans le Tarn
09/03	>	🟠⚫Fin de stage pour nos minimes/cadets
08/03	>	🟠⚫Fin de stage pour nos benjamins.